【6-020】这是一个不清楚小瓜耐不耐放那就想办法尽快吃掉的故事……大半夜的是谁家狗子在呜汪汪-----2021.07.12Bysure汪【豆果美食官方认证达人】用料冬瓜小半个海带一小块虾皮一小把枸杞......

【6-020】这是一个不清楚小瓜耐不耐放那就想办法尽快吃掉的故事……大半夜的是谁家狗子在呜汪汪-----2021.07.12
Bysure汪【豆果美食官方认证达人】
用料冬瓜小半个
海带一小块
虾皮一小把
枸杞可
小葱选
盐适量
胡椒粉适量
虾油可换
做法步骤
1、根据自己想要汤量往锅里加水切冬瓜,片块都行看心情

2、再扔上把提前收拾干净泡透泡软随手切块/条/丝的海带头

3、大火煮开看情况撇沫,扔上把海米或者小虾皮

4、调成中小火把冬瓜和海带煮到自己喜欢的熟度,凭经验往里加盐抖胡椒

5、拿不准味道就舀口汤尝尝小心烫,看情况补料没啥问题了再撒葱花和枸杞
6、感觉香味不咋够可以点几滴香油葱油虾头油什么的,关火找碗挪出去随便瞅两眼晾温了喝
7、走了哟,明天见~
冬瓜的营养功效消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C
冬瓜的饮食禁忌白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;
女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜;
久病与阳虚肢冷者忌食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!